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nomade & personnalisée 

l’Electrostimulation

Une séance d’électro-stimulation de 20 mn apporte les bienfaits de 3h de contraction muSculaire. une efficacité redoutable !

C’EST QUOI ?

La tenue d’électrostimulation « WIEMSpro » est équipée d’un dispositif bluetooth permettant la suppression totale des fils qui limitent les mouvements dans les activités sportives. Elle enveloppe totalement le haut du corps et les cuisses par le biais d’un système de fixation pratique et flexible. Ce gilet d’électrostimulation WIEMSpro permet ainsi de faire travailler de manière fluide et simultanée l’ensemble de vos muscles.

Ces patchs intégrés sont placés sur des zones stratégiques telles que les cuisses, les fessiers, le dos, les bras, les pectoraux et les abdos, et permettent ainsi au corps entier de travailler de manière décuplée. Plus de 8 groupes musculaires sont ainsi sollicités.

L’essentiel de ce travail complet (en surface et en profondeur) est possible car les mouvements proposés par les coachs se font de manière dynamique. Le cerveau envoie ainsi l’information de la contraction musculaire aux muscles qui, elle-même est accentuée de façon exponentielle par l’impulsion électrique simultanée.

Ce travail musculaire entraine donc la perte de masse graisseuse et permet de dessiner sa silhouette, drainée, avec une peau lissée grâce à la faculté de drainage de ce processus.

L’impulsion et la contraction durent donc quelques secondes et sont suivies d’un temps de récupération plus court avant d’enchainer à nouveau par la contraction et l’impulsion et ce durant 20 mins.

La durée des impulsions, leur intensité, tout comme les temps de pause entre chaque impulsion/contraction varient en fonction des coachés et des résultats escomptés. Testez ce concept chez vous, en salle à Marseille ou en extérieur.

Mise en place de votre programme et découverte de l’électrostimulation personnalisée :

La première séance dite de découverte va nous permettre d’établir ensemble un état de lieux de votre motivation et de vos contraintes, et d’échanger sur vos attentes, vos besoins et l’ensemble des possibles.

Un questionnaire médical vous sera également proposé afin de s’assurer que vous ne souffrez d’aucune contre-indication à la pratique de cette activité.

Cette séance sera également l’occasion de poser les bases d’une électro-stimulation réussie.

En effet, une bonne hygiène de vie et/ou la mise en place d’un régime alimentaire équilibré permettra de maximiser les effets des coachings hebdomadaires.

De même la pratique régulière de sport, en parallèle à l’électrostimulation, en salle ou en extérieur (marche rapide, course, natation…) permet d’augmenter les besoins de votre métabolisme, de contribuer à la diminution de la masse graisseuse et donc d’accroitre la masse musculaire.

Après ce temps d’échange, un test vous permettra d’évaluer par vous-même ce qu’est l’électrostimulation personnalisée.

Le matériel utilisé « WIEMSpro » est un système sans fil qui permet d’avoir une liberté totale de mouvements mais aussi de pratiquer l’électrostimulation au cours d’activités cardio en extérieur ou en salle comme la course, le vélo elliptique, le RPM etc…

Une fois ce test réalisé, nous mettrons en place un programme de montée en puissance du contenu de vos séances, et un rythme de coaching adapté à vos contraintes professionnelles ou familiales.

Toutes les séances d’électrostimulation sont ainsi totalement personnalisées en fonction de vos attentes, votre âge, votre condition physique et votre motivation.

les forfaits

Forfait 10 séances

Forfait 20 séances

Abonnement mensuel

Abonnement annuel

Séance à domicile

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Horaires

7j/7 Du lundi au samedi en journée

 Le dimanche matin

Séances uniquement sur rendez-vous.

séance d'essai offerte